Workshop Moeder en Dochters: jouw plek in de lijn
Herkenning
De relatie met je moeder of dochter is vaak intens en niet altijd eenvoudig. Misschien merk je dat gesprekken snel eindigen in onbegrip. Of dat je sneller over je grenzen gaat dan je lief is. Soms voel je dat oude patronen steeds terugkomen, hoe graag je ook iets anders wilt doorgeven.
Inzicht
In veel families schuiven rollen onbewust door. Een dochter gaat bijvoorbeeld voor haar moeder zorgen, terwijl dat eigenlijk omgekeerd hoort te zijn. Of je hebt zelf nooit geleerd hoe je je grenzen duidelijk kunt aangeven, waardoor het moeilijk wordt dit aan je dochter mee te geven. Door deze dynamieken zichtbaar te maken, ontstaat ruimte om weer op je eigen plek te gaan staan.
Uitnodiging
Tijdens deze workshop onderzoeken we samen wat er speelt in de band tussen moeders en dochters. We werken met eenvoudige werkvormen die je helpen om situaties zichtbaar te maken en anders te ervaren. Denk aan korte oefeningen waarbij je letterlijk jouw plek inneemt of woorden uitspreekt die ruimte geven. Er is daarnaast altijd tijd en ruimte om ervaringen te delen in een veilige groep.
Resultaat
Je gaat naar huis met meer helderheid over jouw plek, praktische zinnen om grenzen beter aan te geven en een gevoel van rust en erkenning in de band met je moeder of je dochter.
Praktisch en aanmelden
Zaterdag 1 november van 10:30 tot 13:00 uur
Locatie: Goudenregenstraat 22, Monster
Investering: € 65,00
Aanmelden: info@sandraheemskerk.nl of 06 40281299
“Je moet het een plek geven.”
“Het is al zo lang geleden.”
“Je moet het nu maar eens loslaten.”
Goedbedoeld advies.
Maar verdriet laat zich niet wegredeneren.
Wat niet wordt gevoeld, zoekt een andere uitweg.
Soms via je rug.
Soms via vermoeidheid.
Soms via dat bekende patroon waarin je je aanpast, te veel geeft, geen nee durft te zeggen.
Veel van wat we nu tegenkomen, begon niet bij onszelf.
In families is zoveel verzwegen pijn, schaamte, verlies.
En onbewust nemen we het mee, generatie na generatie.
Je hoofd probeert te begrijpen.
Je lichaam weet al lang wat er speelt.
Wil je weten wie je bent,
dan moet je achterwaarts leren kijken.
Niet om te blijven hangen in het verleden,
maar om te begrijpen waar je vandaan komt.
In mijn sessies Jij op jouw plek begeleid ik mensen bij dat ontrafelen.
Van denken naar voelen.
Van overleven naar leven.
Want pas als je voelt wat ooit verzwegen is,
kun je werkelijk jezelf worden.
